Entlang der Küste in der Vendée
Kennen Sie die Longe-côte, diese Aktivität, die in jedem Alter praktiziert wird ?
Eine Aktivität für alle
Der lange Küsten- oder Wasserspaziergang ist eine körperliche Aktivität für jedermann. Die Longe-Küste wird im Meer mit Wasser auf Brusthöhe praktiziert. Ziel ist es, eine Stunde lang zu gehen.
Diese sportliche Aktivität bringt viele Vorteile für Ihre Gesundheit :
- Gewichtsverlust
- Cellulite-Entfernung
- Ganzkörper-Muskelarbeit
- Verbessertes Cardio und Fitness
- Geringes Gelenktrauma durch Eintauchen des Körpers
Diese Aktivität wird ganz in der Nähe des Campingplatzes am Strand von Saint-Jean-de-Monts ausgeübt. Die Longe-côte ist eine Aktivität, die vom Verein Adapt' Form angeboten wird! Hier finden Sie weitere Informationen : https://www.adaptform.net/
Neben Longe-Küste können Sie am Strand Nordic Walking oder Pilates praktizieren.
Preise: 8 € pro einstündiger Sitzung mit Neoprenanzug-Verleih oder 5 € pro Sitzung ohne Neoprenanzug-Verleih
Kontakt: 06 60 39 18 51 oder adapt.form@hotmail.fr
Lassen Sie sich von dieser neuen Aktivität verführen, tief Meeresluft zu schnuppern !
